II MARATON ZUMBY!!!
Wszystkie Zumbowiczki zapraszam 31.03.2012 (sobota) na godz. 18.00 do Rumi. Maraton odbędzie się w NZOZ nr 1 na ul.Derdowskiego 23.
2 h – tańca, dobrej zabawy, 1000 spalonych kalorii w rytm latynowskiej muzyki, konkursy z nagrodami!!!
Do zobaczenia! 
Premiera Spektaklu „Roots” już 18 i 19 lutego!!!
Zapraszam w niedzielę o 19.00 w Teatrze Off De Bicz w Sopocie!
Szczegóły: http://www.wygladajzdrowo.pl/2012/01/spektakl-roots/
SPEKTAKL „ROOTS”
Zapraszam na SPEKTAKL TANECZNY „ROOTS” Przemka Wereszczyńskiego. Przemiera 18 i 19.02.2012 (sobota i niedziela) o godz. 19.00 w Teatrze OFF DE BICZ w Sopocie.
KONKURS!!!
Ogłaszam KONKURS ZUMBOWY!
Zachęcam do ułożenia choreografii do utworu Michel Telo’ – Ai Se Eu Te Pego. Kto wymyśli najlepszy układ, który potem bedziemy tańczyć na zajęciach otrzyma 50% zniżki na miesięczny karnet. W następną środę 18.01 i poniedziałek 23.01 przedstawiamy układy.
Zapraszam do konkursu!!!
Zapraszam na Zumbę w 2012 roku!
Już 4 stycznia spotykamy się jak co poniedziałek i środę o tej samej porze na zajęciach ZUMBY. Zapraszam wszystkich w Nowym Roku!
Wesołych Świąt
Wszystkim Zumbitkom!!!
Życze w te Święta wiele miłości, optymizmu i zadowolenia
Abyście przez życie szły krokiem lekkim i tanecznym
Niech Mikołaj daje prezenty nie tylko grzecznym;)
By zdrowie najważniejszym priorytetem było
A wszysto inne ładnie się ułożyło! 
MARATON ZUMBY!
Zapraszam wszystkie Zumbowiczki 10.12.2011 (sobota) na 2h MARATON ZUMBY!!! Odbędzie się on w Rumii na ul. Grabowej 16 w Sali Bankietowej „Morfeusz” o godz. 16.00. Spal z nami tysiące kalorii przed świętami i świetnie się przy tym baw!;) Zapisy… Continue reading
Rozpoczęcie sezonu! ZUMBA w Redzie i Rumii !
Zapraszam na zajęcia w Redzie w :
poniedziałki o 18.15 i
środy o 18.15
oraz Rumii w :
poniedziałki o 20.00 i
środy o 20.00
Możesz dołączyć do grup!
Continue reading
Kuchnia dietetyczna
Skorzystajcie z przepisów nowoczesnej kuchni dietetycznej! Potrawy tu są łatwe i szybkie w przygotowaniu oraz skomponowane zgodnie z zasadami prawidłowego żywienia. Przepisy autorstwa Sandry Rohde. Continue reading